Analizzando il segreto del successo di Kobe Bryant, cestista americano che ha giocato in posizione fionda nella squadra NBA dei Los Angeles Lakers (1978-2020) da un punto di vista mentale che si adatta a qualsiasi campo.
I successi personali e di squadra di Bryant lo hanno reso uno dei migliori giocatori di basket di tutti i tempi. Ma la domanda affascinante qui non sono i risultati di Kobe, ma I segreti dietro i risultati Il che lo ha fatto entrare tra i vincitori dell'1%.
In uno studio condotto da Eitan Azaria sul segreto del successo di Kobi Bryant, ha individuato 15 segreti che hanno reso Kobi uno dei più grandi e sono tutti presentati in questo capitolo -
Segreto 1: non giocare per non perdere, né per vincere.
In una delle interviste a Kobi è stato chiesto cosa lo motiva di più, vincere o non perdere, era chiaro a tutti quale sarebbe stata la risposta. Ma poi Bryant ha afferrato il microfono e ha detto: "Né questo né quello" e ha continuato: "Né la ricerca della vittoria né l'odio per la sconfitta mi motivano". L'intervistatore tacque. In quel momento si potevano vedere le ruote del pensiero che si muovevano nella sua testa chiedendosi cosa lo rendesse effettivamente uno dei migliori atleti del mondo. "Gioco a basket per scoprire cose nuove", ha detto Kobe mentre leggeva i suoi pensieri. "Per imparare qualcosa. Credo che se giochiamo per paura di perdere o per voglia di vincere, è una debolezza in entrambi i casi. Perché quando giochiamo per paura di perdere, siamo spinti a non sbagliare. Aspetta, cosa succede se falliamo?', Ma se troviamo un terreno sicuro ed equilibrato (che non dipende dai risultati), allora non importa. Cerco sempre di essere in quell'equilibrio".
"Allora come sei diventato un attore che non ha paura di fallire?" L'intervistatore ha continuato.
"Il fallimento è un concetto che in realtà non esiste per me, è un'illusione della nostra immaginazione". Kobe ha risposto con un sorriso, ma la sua risposta non sembrava soddisfare la mente razionale dell'intervistatore, che spontaneamente ha sbottato: "La paura di fallire davvero non esiste?" E Kobe, come in campo così nella vita, si è sentito obbligato a seminare una risposta che incrinasse la coscienza della paura che guida così tante persone. "Parliamo un attimo del lieto fine di ogni leggenda e forse attraverso di esso possiamo capire perché la paura del fallimento non esiste davvero. Nella leggenda, Biancaneve sposa il principe e vivranno felici e contenti, giusto?" L'intervistatore annuì. "La verità è che è una stronzata, perché la realtà è che due mesi dopo il matrimonio litigano e il principe finisce la serata sul divano del soggiorno. Il punto è che la storia va sempre avanti, nel senso che se fallisci il lunedì, il l'unico modo per definire il lunedì come un fallimento è decidere di non andare avanti, di non imparare nulla da lei e di non provare qualcosa di nuovo il giorno dopo. Quindi il fallimento per me è un concetto che non esiste".
"Vuoi dirmi che se avessi concluso la tua carriera senza vincere titoli individuali e campionati a squadre, non avresti trattato la tua carriera come un fallimento?" Una domanda che intervista la domanda da un milione di dollari.
"No," rispose Kobe senza battere ciglio. "Non lo definirei un fallimento, perché avevo un sogno e obiettivi che volevo raggiungere, e se non li realizzassi mi chiederei perché non li ho realizzati. Quindi dal mio punto di vista, il motivo Non ho raggiunto gli obiettivi è una leadership debole, incapacità di comunicare con "Membri del team, impreparazione: tutti questi saranno motivi di fallimento. Pertanto, se non vincessi titoli, analizzerei queste debolezze e il trattamento stesso di loro è la vittoria: ignorarli è il vero fallimento".
L'intervista a Kobe rivela una filosofia di vita unica e stimolante, che esprime la vita di un campione che non dipende dal tabellone. Ma qualcosa dentro di me ancora si chiedeva qual è il fondamento mentale su cui poggia questa percezione? Dove ha ottenuto un'istruzione Kobi che gli ha permesso di sviluppare una mentalità così potente? E questo mi ha portato al secondo segreto.
Segreto 2: amore incondizionato e indipendentemente dal risultato.
Uno dei miei podcast preferiti si chiama "School of Greatness" di Louis House: che ha ospitato Kobe Bryant. E lì ha rivelato una storia personale che mi ha dato la prima risposta. Si scopre che all'età di 11 anni, durante un'intera estate in cui giocava nella squadra dei bambini, Kobe non segnava neanche un canestro, deluso entrò in casa sua e lì lo aspettava suo padre che lo abbracciò e gli disse: "Che tu faccia zero o 60 punti ti amo incondizionatamente". questa è stata la cosa più importante che Kobe il ragazzo ha dovuto sentire quel giorno. Questa frase gli ha dato tutta la fiducia del mondo per fallire, e con la sicurezza Questo è quello che pensava Kobe: "Se mio padre è dietro di me in qualsiasi situazione, allora dai, siamo audaci e puntiamo a 60 punti". E da questa conoscenza Kobe ha iniziato a lavorare come un matto. Ha costruito un programma di miglioramento professionale e ci ha lavorato, e all'età di 14 anni siamo diventati i migliori del suo distretto. Il resto è già storia. E questo porta al prossimo segreto...
Segreto 3: Concentrati sulla strada e non sulla destinazione.
Ha concluso il suo discorso di ritiro dal basket con la frase: "Se ti concentri sul percorso e non sull'obiettivo, scoprirai che i tuoi sogni non si avvereranno, ma qualcosa di più grande diventerà realtà".
Kobe ha capito che i nostri sogni sono più piccoli del reale potenziale che esiste dentro di noi, e quando siamo concentrati sulla massima esecuzione possibile per noi (e non sul risultato finale) potremmo realizzare un sogno più grande degli obiettivi che avevamo pianificato all'inizio .
Segreto 4: semplice matematica dell'etica del lavoro.
E cito Kobe: "Se giochi tutti i giorni 2-3 ore al giorno non è possibile che tu non migliori. Se invece giochi solo un'ora o due a settimana, non c'è davvero alcuna possibilità. Se ti alleni 2-3 ore al giorno per 3-5 anni non c'è possibilità che tu non ce la faccia. Quando Kobe parla di un'etica del lavoro psichica! C'è sempre una storia che c'è anche su YouTube del cestista G Williams che disse che quando giocò contro i Lakers in cui giocava Kobe Bryant e si disse quel giorno: "La partita è alle 19:00 arriverò prima per l'allenamento di tiro, è arrivato alle 15:00, e Kobe era già lì, nel mezzo dell'allenamento di tiro, sudando come se si fosse allenato dopo un'ora, Kobe con uno standard di lavoro a cui nemmeno i migliori si avvicinavano.
Segreto 5: La Mentalità Mamba.
"La mentalità di Mamba" è una definizione della linea di pensiero e della resilienza mentale di Kobe Bryant. Kobe è considerato uno dei giocatori mentalmente più duri nella storia del basket. Il suo desiderio e la sua tenacia hanno superato qualsiasi altra cosa e lo hanno fatto lavorare molto più duramente di chiunque altro sul campo. Ma da dove viene? "Il mamba si è sviluppato a scuola", dice Kobi. "All'inizio si è evoluto come meccanismo di difesa", rivela Kobe. "Tutti mi guardavano a scuola come questo ragazzo il cui padre era un ex giocatore NBA, e tutti erano sicuri che sarebbe stato facile per me". E Kobe si chiedeva come avrebbe potuto creare un vantaggio su quei ragazzi. Così mentre tutti mangiavano in mensa lui è andato ad esercitarsi e, visto che stava lavorando, si è alzato presto. Questo è il modo in cui Kobe mostra loro che non hanno alcuna possibilità di lavorare più duramente di lui. È stato un modo che è iniziato come meccanismo di difesa, per i bambini che lo insultavano, e poi ha iniziato a restituire anche lui.
Segreto 6: Ottieni il meglio dalla tua squadra con l'esempio personale
In una delle partite della stagione in cui i giocatori giocavano lunedì e giovedì, Kobi si è accorto che alcuni dei suoi giocatori erano usciti e ha detto loro, esco con te, ma tu ti alzi con me alle 5 di mattina. Poi disse loro: "Ti piangerò, ma passerai del tempo con me!" Sono andati in palestra, si sono allenati, sono andati al gioco e hanno finito, hanno imparato la lezione. Non dimenticare perché siamo qui. Ha fatto capire loro che se Kobe è in grado di farlo e si alza presto la mattina, anche loro hanno bisogno di portare la stessa energia.
Segreto 7: L'importanza di comprendere la psicologia per lavorare con un gruppo:
L'individuo è buono ma non come collettivo. Kobe dice che il leggendario allenatore di basket Phil Jackson leggerebbe ogni piccola informazione sui suoi giocatori, e questo gli ha dato informazioni e una comprensione di ciò che ti motiva (forte per la diagnosi mentale) La mossa di Phil Jackson: Shaquille O'Neal si è infortunato. Kobe ha preso le redini. Poi Shaquille O'Neal è tornato, Phil Jackson ha invitato Kobe per una chiamata e gli ha detto che voleva rimettere un po' un segnale in panchina, Kobe ha chiesto perché? Phil ha detto che vogliamo vincere il campionato - e se continui a guidare perderemo Shaquille.
Segreto 8: "Dove sono i soldi?" è la domanda peggiore da porre quando vai in pensione.
La sfida più grande per un atleta che va in pensione: da dove iniziare, su quale montagna iniziare a prendersi cura in primis. E ciò che ha aiutato Kobe a iniziare ad accontentarsi della vita dopo il basket è stato l'infortunio al tendine d'Achille. Lì Kobe si rese conto e stavo citando: "Questo giorno può essere oggi! Il giorno in cui è finita la tua carriera. Ora cosa hai intenzione di fare? "E lì è arrivata la domanda sbagliata di Kobe. All'inizio è stato chiesto a Kobe quale industria ha più soldi. Poi ha chiesto: "Perché hai iniziato a giocare a basket?", Perché gli piaceva. E cosa ti piace fare oggi? Per raccontare storie. Questo lo ha portato a sviluppare attività come un podcast per bambini, un'accademia per giovani atleti e uno dei cappelli di Kobe è un mentore per la prossima generazione di atleti.
Segreto 9: riposa alla fine, non nel mezzo "
Questa è una delle citazioni del suo insegnante di inglese: ed è questo che dice Kobe, perché scopriamo le risposte camminando verso la destinazione.
Segreto 10: Perdere è eccitante
A Kobe viene spesso chiesto: "Come ti senti a perdere? Che cos'è da perdere per te?", E la risposta di Kobe è "è eccitante! "Perché? Perché il significato della perdita è che hai molti più modi per migliorare. Tanti modi per scoprire per te stesso che ti daranno un vantaggio, debolezze che sono state rivelate che richiedono miglioramento e raffinamento. Ecco perché è eccitante. Vero che fa schifo perdere ma nello stesso respiro nelle perdite ci sono delle risposte - se solo ci permettessimo di guardarle negli occhi. Le risposte ci sono sia quando vinci che quando perdi. Devi solo guardarli a livello degli occhi. C'è un processo infinito di eccitazione che accade sia quando vinci che quando perdi.
Segreto 11: Analizza lo stesso successo e fallimento:
Uno dei miei principi preferiti, di cui parla Kobe, è che il nostro processo di analisi personale dovrebbe essere esattamente lo stesso dopo le sconfitte e dopo le vittorie. In entrambi devi tornare indietro e analizzare cosa ha funzionato lì, cosa avresti potuto fare meglio, come e perché ha funzionato e come puoi replicarlo di nuovo, ma la cosa più difficile di questa cosa è guardare la situazione a livello degli occhi e affrontarlo, guardarti allo specchio e analizzare i fatti piuttosto che le emozioni cosa c'era lì. E cito: "Molti atleti hanno paura di guardare la loro partita, è difficile per loro far fronte a guardare, mi identifico personalmente, ho avuto difficoltà a guardare le prime partite del Maccabi Haifa, e quando l'ho beccato è stato un regalo ," Se solo lo facessi... "," Yoo non posso credere che non l'ho visto, 'impari.
Segreto 12: Onestà brutale (Il segreto di Beyoncé):
Kobe ha guardato ogni sua partita. Mentre c'erano ancora nastri, scelte televisive, "Ho imparato a guardare i piccoli dettagli, il linguaggio del corpo, l'energia tra i giocatori, le tattiche e il modo in cui le tattiche vengono espresse, ho visto i giochi come un film in esecuzione e mi ha permesso di arrivare ai giochi e il mio cervello ha già visto le mosse in anticipo. Beyoncé subito dopo lo spettacolo apre l'iPad e si analizza. E pensare a come migliorare. È un'ossessione per la perfezione con accettazione di sé che non può mai essere perfetta. (Integrità - la migliore possibile, perfetta - impeccabile, non è realistico) Che cosa è sotto il mio controllo? Guarda le mie partite tutto il giorno.
Segreto 13: alzati alle 4:00 del mattino per andare in palestra.
Kobe si alzò alle 4:00 del mattino per andare in palestra e gli fu chiesto: "Hai tutto, lauree, un Oscar, perché alzarti così presto quando hai tutto?" Allo scopo, per il peso, di essere un modello di ruolo. Come posso insegnare ai miei figli cosa significa il duro lavoro, così mia figlia di 15 anni viene con me in palestra prima della scuola dalle 4 alle 5 del mattino e attraverso questo comportamento esaurisco la mia motivazione.
Segreto 14: L'amore come potere di attraversare tutto.
"Cos'è l'amore per te?" è stato chiesto a Kobe. La risposta: 'Un bel viaggio che ha alti e bassi, che sia un matrimonio o una carriera, non è mai perfetto ma attraverso l'amore superi ogni ostacolo e progredisci, superi e progredisci, attraversi la tempesta verso l'alba. L'amore è il potere di passare.
Segreto 15: La definizione di grandezza.
Ispira le persone accanto a te, non è qualcosa che vive o muore in una persona, ma come puoi ispirare una persona e un'altra e rimane per sempre, dobbiamo scoprire come attraverso la nostra storia possiamo ispirare le persone in modo che anche loro possano vivere il loro grandezza.
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